توضیحات
محصولی که در تصویر مشاهده می‌شود، کراتین 300گرم دراگون از برند Dragon Pharma است. در ادامه اطلاعاتی درباره این محصول ارائه می‌دهم:
مشخصات کراتین 300گرم دراگون :
- نام محصول: Creatine Monohydrate (کراتین مونوهیدرات)
- برند: Dragon Pharma
- مقدار خالص: 300 گرم (10.58 اونس)
- دسته‌بندی: مکمل غذایی / ورزشی
مزایا کراتین مونوهیدرات دراگون فارما :
بر اساس نوشته‌های روی بسته‌بندی، این مکمل دارای مزایای زیر است:
Muscle Building Support
پشتیبانی از رشد و تقویت عضلات
Strength, Power & Recovery
کمک به افزایش قدرت، توان و ریکاوری سریع‌تر پس از تمرین
Antioxidant Support
دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی برای مقابله با رادیکال‌های آزاد
ترکیب اصلی کراتین 300گرم دراگون:
-
کراتین مونوهیدرات: یکی از متداول‌ترین و موثرترین انواع کراتین برای افزایش انرژی عضلانی در تمرین‌های شدید و سنگین
نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات دراگون فارما :
کراتین مونوهیدرات دراگون فارما را می‌توان در هر ساعتی از روز مصرف کرد. کراتین مونوهیدرات مناسب‌ترین نوع کراتین است، زیرا بهتر توسط بدن جذب می‌شود. ۵ گرم (۱ پیمانه) از محصول را در آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید. مطالعات نشان می‌دهد که اثر کراتین تجمعی است. بنابراین، می‌توان آن را قبل، بعد از تمرین یا در هر ساعت دیگری از روز مصرف کرد.
-
در فاز بارگیری: 4 بار در روز، هر بار 5 گرم برای 5 تا 7 روز
-
در فاز نگهداری: 1 بار در روز، 3 تا 5 گرم
(اما بهتر است طبق دستور پزشک یا مربی ورزشی مصرف شود)
نکات مهم:
-
مناسب برای ورزشکاران قدرتی، بدنسازان و افرادی که تمرینات پرفشار انجام می‌دهند
-
بهتر است همراه با آب یا نوشیدنی شیرین مانند آب‌میوه مصرف شود برای جذب بهتر
-
برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند یا داروهای خاص مصرف می‌کنند، مشورت با پزشک ضروری است
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.